– Assimiler son schéma corporel – Mise en action d’un cours pratique de Postural sur les deux journées – Les points essentiels pour un bon maintien du corps – Travailler et analyser les postures essentielles pour les adapter dans l’environnement du travail. – Comprendre et ressentir les bienfaits du renforcement musculaire – Pratiquer la technique Posturo-respiratoire contre le stress dans l’entreprise.